自然 一覧

茅野市米沢北大塩～諏訪市  

霧ヶ峰の最高峰で、標高は１９２５ｍ。茅野市と諏訪市の境目に位置します。冬季には、車山高原スキー場としてスキ

松本市安曇上高地  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

日本有数の高原散策コースで知られる上高地。

長野県西部の飛騨山脈南部の梓川上流の景勝地で、標高約１，５００ｍ。中部山岳国立公園の一部で、国の文化財（特

諏訪市霧ケ峰高原強清水  

忘れ路の丘に建つ霧鐘塔

忘れ路の丘は霧ヶ峰の西に位置する丘陵地帯でグライダーの施設やクロスカントリーのコースが整備されています。そ

諏訪郡下諏訪町東俣10618  

天然記念物八島ヶ原湿原

霧ヶ峰の湿原のなかでは最大の高層湿原。１万２０００年もの時を刻み形成された。八島ヶ池など池も点在し、レンゲ

伊那市長谷市野瀬  

世界でも有数のパワースポット。

浜松市（静岡県）の秋葉神社へ向かう街道として古くから利用された秋葉街道の峠の一つ。日本最大、最長の巨大断層

南佐久郡小海町  

[ 紅葉時期 9月下旬～10月上旬 ]

原生林に囲まれた標高日本一の湖。まわりの原生林は日本三大原生林の一つに数えられます。

北八ヶ岳の広大な原生林の中に、満面に清水をたたえた神秘的な湖。標高２、１００ｍ以上の湖としては日本最大の天

諏訪市霧ヶ峰  

高山植物が織り成す幻想の原

車山（１、９２５ｍ）から鷲ヶ峰にかけて、ゆるやかな起伏が続く霧ヶ峰高原。レンゲツツジやニッコウキスゲ、マツ

北佐久郡軽井沢町  

軽井沢を代表する滝

湯川の源泉にある滝で、湾曲した岩壁に数百条の地下水が白糸のように落ち、清涼感に包まれる。高さは３ｍほどだが

茅野市北山3413  

ビーナスラインに沿って、なだらかな起伏を見せる車山高原

霧ケ峰の主峰、標高１９２５ｍの車山を中心に、なだらかに広がる緑豊かな高原。山頂からは八ケ岳連峰や南・北・中

北佐久郡軽井沢町軽井沢  

湖面に映る四季折々の自然が美しい。

地元では「おみずばた」と呼ばれ、「スワンレイク」という愛称も持つ。細長い形状からデーランボーという巨人の足

北佐久郡立科町大字芦田八ヶ野982  

優美な山容を水面に映す女神湖

かつて赤沼平［あかぬまたいら］とよばれ、河童が住んでいたという伝説が残る湿原を堰き止めてできた人造湖です。

松本市安曇上高地  

ホテル白樺荘脇から梓川右岸沿いを上流へと歩く河童橋から明神までの道。湿原などには木道が整備され、歩きやすい

諏訪市上諏訪12968  

フィールドアスレチック施設（２０ポイント）やフライ・ルアー釣り場、展望台、芝生広場、遊歩道等がある公園。蓼

茅野市北山栗平5047  

約１万平方メートルの敷地に造られた英国式庭園。３０００種を越える植物が英国より移植され、ハーブガーデン、レ

茅野市北山3413  

車山高原駐車場から２本（車山高原山麓−中腹－車山山頂）のリフト約１５分を乗り継ぐと、リフト終点から車山山頂

北佐久郡軽井沢町塩沢湖217  

大自然を凝縮した緑溢れるレジャー施設

南軽井沢最大のレジャー施設。塩沢湖を中心に、３つのミュージアムと多彩なレクリエーション施設を備えている。カ

北佐久郡軽井沢町  

日本一の活火山浅間山

安山岩質の複合火山。円錐型をしている。標高２、５６８ｍ。世界でも有数の活火山として知られる。長い裾野は浅間

松本市安曇上高地  

上高地のシンボル的存在の吊り橋。

梓川にかかる幅約３．１ｍ、長さ約３６．６ｍのカラマツ製の吊り橋。橋上からは梓川の上流側に穂高連峰（西穂高岳

松本市安曇上高地  

田代橋と大正池を結ぶ上高地の遊歩道。

大正池から河童橋へと続くコースは、上高地の見どころ満載の、上高地観光の定番コース。入口は田代橋左岸側（上流

松本市安曇上高地  

北アルプスの奥穂高岳を筆頭に西穂高岳、前穂高岳、北穂高岳、涸沢岳などの峰々からなる穂高連峰の総称。長野県と

松本市安曇上高地明神  

上高地の奥の穂高神社奥宮境内にあり、神域となっている。

上高地の奥、穂高神社奥宮の神域内にあり、ひっそりと静けさの漂う池。交通拠点となる上高地バスターミナルから徒

木曽郡南木曽町読書  

エメラルドの秘境

柿其（かきぞれ）渓谷は数ある木曽路の渓谷の中でも特に美しいと言われ、吊橋より上流８ｋｍにわたって深い谷を埋

松本市安曇上高地  

国の特別名勝・特別天然記念物に指定されている上高地にある池。

大正４（１９１５）年の焼岳の噴火によって梓川がせき止められてできた上高地にある池。深いエメラルド色の水をし

下高井郡山ノ内町平穏7148  

志賀高原の山間、角間川の支流に見られる落差１０７ｍ、幅１２ｍの澗満滝を遠望できる展望台。明治の歌人、若山牧

下伊那郡豊丘村神稲  

[ 紅葉時期 10月中旬～10月下旬 ]

上流の険しい渓谷は夏はレジャースポットとして、秋は紅葉の名所としてにぎわう。

虻川渓谷の両岸に綺麗な紅葉が映え、渓谷上流には「新九郎の滝」もあります。大明神淵：坂島トンネル北側の虻川渓

木曽郡木祖村薮原1191-1  

塩尻市と木祖村の境に位置する峠（標高１１９７ｍ）。

積雪期以外はハイキングが楽しめる。奈良井宿から峠を通り、藪原宿までは約６ｋｍ所要３時間程度。

木曽郡木祖村菅  

大平あやめ公園池は、菅川にある周囲約８００ｍの池にあるあやめ園で、アヤメが約３０００本植えられている。花の

松本市入山辺  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月中旬 ]

山頂一帯が標高２０００ｍ、面積６００ｈａの台地となって広がる日本一高く、広い高原。

八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。標

北佐久郡軽井沢町峠町  

[ 紅葉時期 10月中旬～11月上旬 ]

雄大な浅間山や八ヶ岳等が眺望できます。

夕景が美しく、サンセットポイントと呼ばれた旧碓氷峠見晴台は長野県と群馬県の県境になり、南アルプス、八ヶ岳、

松本市安曇上高地  

河童橋から右岸を１５分ほど上流に行くと小さな岳沢湿原がある。湿原は木道が整備されていて歩きやすい。湿原の中