定番スポット 一覧

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か 上高地

- [ 自然 | 紅葉 | 遊歩道 ]

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松本市安曇上高地
[ 紅葉時期 10月上旬~10月下旬 ]
日本有数の高原散策コースで知られる上高地。
長野県西部の飛騨山脈南部の梓川上流の景勝地で、標高約1,500m。中部山岳国立公園の一部で、国の文化財(特
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す 諏訪高島城

- [ 城 | 歴史 | 桜 ]

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諏訪市高島1-20-1
浮城の異名を持っていたことから日本三大湖城の一つ。
諏訪氏代々の居城となっていた高島城。本丸跡は公園として整備され、桜や藤の花の季節には多くの人で賑わう。城内
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ま 松本城

- [ 城 | 歴史 ]

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松本市丸の内4-1
天守・乾小天守・渡櫓・辰巳附櫓・月見櫓の5棟が国宝。
約30mある5層6階の天守を中心に、乾小天守、渡櫓、辰巳附櫓、月見櫓(つきみやぐら)という5つの建物が複合
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か 角間渓谷

- [ 自然 | 川・滝・渓谷 | 紅葉 | 遊歩道 ]
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上田市真田町長
[ 紅葉時期 10月中旬~10月下旬 ]
角間渓谷は切り立つ岩壁が数百mにも及ぶ長さ4kmの大渓谷
烏帽子岳(標高2081m)北山麓、角間川とその支流4kmにわたって奇岩と絶壁が続く渓谷。真田十勇士の筆頭・
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た 高遠城址公園

- [ 城 | 歴史 | 公園 | 桜 | 紅葉 ]

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伊那市高遠町東高遠
[ 紅葉時期 10月下旬~11月中旬 ]
七百年の歴史を持つ城下町
伊那市高遠町東高遠にある名城、高遠城を中心に整備された公園。高遠城は戦国時代、武田信玄の家臣であった山本勘
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す 諏訪湖ふれあい渚

- [ 湖・沼・池 ]
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諏訪市湖岸通り4
諏訪湖畔公園などが整備された美しい渚。
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お 大平あやめ公園池

- [ 公園 | 湖・沼・池 | 花 ]
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木曽郡木祖村菅
大平あやめ公園池は、菅川にある周囲約800mの池にあるあやめ園で、アヤメが約3000本植えられている。花の
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た 大正池

- [ 自然 | 湖・沼・池 ]

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松本市安曇上高地
国の特別名勝・特別天然記念物に指定されている上高地にある池。
大正4(1915)年の焼岳の噴火によって梓川がせき止められてできた上高地にある池。深いエメラルド色の水をし
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き 霧ヶ峰高原

- [ 自然 | 湿原・池塘 ]

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諏訪市霧ヶ峰
高山植物が織り成す幻想の原
車山(1、925m)から鷲ヶ峰にかけて、ゆるやかな起伏が続く霧ヶ峰高原。レンゲツツジやニッコウキスゲ、マツ
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た 蓼科高原

- [ 自然 | 紅葉 | ドライブ | デート | アウトドア ]
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茅野市北山蓼科高原
[ 紅葉時期 10月上旬~10月下旬 ]
茅野市にある高原で、北に蓼科山、東に八ヶ岳を望む。
蓼科山の麓、南アルプスと八ヶ岳連峰を望むさわやかな蓼科高原。ビーナスラインやメルヘン街道沿いにはドライブや
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お 姨捨の棚田

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千曲市八幡姨捨
冠着山の傾斜地に広がる棚田は「姨捨の棚田」として有名な名勝。姨捨伝説に由来する地名で有名。水田の一枚一枚に
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こ 小諸城趾懐古園

- [ 城 | テーマパーク・遊園地 | 美術館・ギャラリー | 桜 | 紅葉 | デート ]
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小諸市丁311
[ 紅葉時期 10月中旬~11月中旬 ]
小諸の代表的な観光スポット。
白鶴城[しらつるじょう]や酔月城[すいげつじょう]ともよばれた小諸城は、城下町より低い位置に築かれた全国的
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し 白馬岳

- [ 自然 | 山・登山 ]
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北安曇郡白馬村北城
飛騨山脈(北アルプス)北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立
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べ 別所温泉

- [ 温泉地 ]

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上田市別所温泉
信州の鎌倉上田塩田平「別所温泉」
日本武尊が東征の折に発見したと伝えられ、平安時代には七久里の湯とよばれ、真田幸村や木曽義仲なども訪れたとい
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お 奥裾花渓谷

- [ 自然 | 湿原・池塘 | 川・滝・渓谷 ]

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長野市鬼無里11126−2
奥裾花ダムから奥裾花自然園までの裾花川流域にわたる渓谷。高さ100mの絶壁が約5km続き、四季折々のさまざ
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し 志賀高原

- [ 自然 | 紅葉 | アウトドア ]

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下高井郡山ノ内町志賀高原
[ 紅葉時期 9月下旬~10月下旬 ]
雄大な自然の中に多くの楽しみがあるリゾート地
信越高原国立公園の中心部を占める高原で、高原一帯には志賀高原スキー場が開設されている。2000m級の山々に
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せ 千畳敷カール

- [ 自然 | 紅葉 ]

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駒ヶ根市赤穂1
[ 紅葉時期 9月下旬~10月上旬 ]
南アルプスが一望でき、四季折々の景色が楽しめる。
2万年前、氷河期の氷で削り取られたお椀型の地形。中央アルプスには日本を代表する「千畳敷カール」「濃ヶ池カー
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の 野尻湖

- [ 自然 | 湖・沼・池 | 紅葉 | アウトドア ]
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上水内郡信濃町野尻254
[ 紅葉時期 10月下旬~11月上旬 ]
ナウマンゾウ化石が出土する湖としても知られている。
天然湖で、妙高高原、黒姫高原とともに上信越高原国立公園に指定。湖の形が芙蓉の花に似ていることから、芙蓉湖と
- [ 公園 | 夜景 | デート ]
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松本市蟻ヶ崎1219
明治期からある市内最古の公園。園内には句碑や歌碑が点在し、ちひろ記念碑が建つ。中世の山城遺構も残る。
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て 天河滝

- [ 自然 | 川・滝・渓谷 ]
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木曽郡南木曽町田立
日本の滝百選に指定される名瀑・田立の滝の主瀑。高さ40mの花崗岩壁の上から、大滝川の本流が崩れるように落下
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は 八方尾根

- [ 自然 | 山・登山 ]
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北安曇郡白馬村八方
夏は登山客、冬はスキー客で賑わう八方尾根。ゴンドラとリフトでのぼった先にある八方尾根自然探究路は高山植物の
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ぜ 善光寺

- [ 寺院 | 初詣スポット | パワースポット ]

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長野市元善町491
東日本最大の規模を誇る江戸中期仏教建築の傑作。
信州善光寺は、一光三尊阿弥陀如来様を御本尊として、創建以来約千四百年の長きに亘り、阿弥陀如来様との結縁の場
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な 奈良井宿

- [ 歴史街道 | デート ]

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塩尻市大字奈良井
中山道における木曽路一番の賑わいをみせた宿場町。
中山道十一宿のうち北から2番目の難所:鳥居峠を控えた宿場町。かつては街道を行き交う旅人で栄えました。その様
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ま 松代城跡

- [ 城 | 歴史 | 桜 ]
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長野市松代町松代44
戦国時代に武田信玄によって築城され、明治時代に廃城となり取り壊された。昭和56(1981)年に国指定史跡に
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う 美ヶ原高原

- [ 自然 | 紅葉 ]

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松本市入山辺
[ 紅葉時期 10月上旬~10月中旬 ]
山頂一帯が標高2000m、面積600haの台地となって広がる日本一高く、広い高原。
八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。標
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き 旧軽井沢銀座

- [ デート | ショッピング・モール ]

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北佐久郡軽井沢町軽井沢739
旧軽井沢メインストリート
JR軽井沢駅から軽井沢本通りを抜けた、4本辻の一端、旧軽ロータリーから始まる約800mに渡る旧中山道沿いに
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な 長野市立博物館

- [ 博物館・資料館 ]
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長野市小島田町1414 八幡原史跡公園内
長野盆地の自然と人々の生活を主題に自然科学・人文科学の両面から総合的に展示・解説。プラネタリウム(土・日曜
- [ 名水 ]
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安曇野市明科中川手
北アルプスの雪解け水が安曇野の扇状地にしみ込み、1日70トンの水がわさび田湧水群を潤す。
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か 河童橋

- [ 自然 | 橋 ]

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松本市安曇上高地
上高地のシンボル的存在の吊り橋。
梓川にかかる幅約3.1m、長さ約36.6mのカラマツ製の吊り橋。橋上からは梓川の上流側に穂高連峰(西穂高岳
- [ デート | イルミネーション | アウトドア ]

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安曇野市堀金烏川33−4
「自然と文化に抱かれた豊かな自由時間活動の実現」をテーマに開園した国営公園。
2004年7月24日に全国で16番目、甲信越地方では国営越後丘陵公園に次ぐ2番目の国営公園として、長野県安















