温泉地・日帰り温泉 一覧

下高井郡木島平村往郷5567-1  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

露天風呂からの光景が名物。

北信濃の山から北アルプスまで見渡す眺望豊かな温泉。男女別露天風呂は野趣たっぷりで、自然との一体感が味わえる

小諸市市内各所  

標高が高く景色自慢の温泉宿も多い

小諸の温泉は、歴史に残る温泉の逸話や風情ある街並みが残る。かすかに濁る湯から無色の湯が多いが、各々個性があ

松本市安曇沢渡4161-10  

市営第２駐車場に隣接する足湯施設。

中の湯から引く天然温泉を引湯した足湯。無料なので、上高地へバスの待ち時間やドライブの途中、気軽に利用しでき

大町市平木崎湖温泉  

北アルプスの山懐に抱かれた山の湯

近隣の葛温泉から引湯をしている木崎湖温泉を擁し、湖周辺にはいくつかの旅館や民宿が軒をつらねている。湖畔には

中野市大字間山956  

施設名は、中野市出身の作曲家・中山晋平の作品「証城寺の狸囃子」にちなんだもの。眼下の長嶺丘陵、中野市街、そ

小県郡青木村沓掛  

夫神岳の中腹に広がる小さな湯治場の温泉

歴史は古く、開湯は平安時代。ひっそりとして、素朴な湯治場の面影を残す、秘湯と呼ぶのにふさわしい温泉地。旅館

下伊那郡阿智村智里370-1  

温泉とともに健康づくりができるスパ＆プール施設。露天風呂を備えた大浴場は男女日替わりで利用する。介護浴槽も

茅野市ちの上原263-4  

諏訪ＩＣから車で５分と、アクセス便利な公共の温泉施設。男女別の大浴場とサウナがあり、湯は神経痛・冷え性・疲

下高井郡山ノ内町上林  

北信五岳を望む眺望のよい高地に湧く

標高８５０ｍの高台に、５軒の宿が点在する閑静な温泉地。スキー場やテニスコート、樹木に囲まれた洋館の宿など、

茅野市北山蓼科4035  

蓼科温泉郷にある宿泊もできる温泉スポット。男女別の内風呂のほか、露天風呂は男性用と女性専用と混浴、貸切（４

下高井郡山ノ内町安代  

温泉情緒あふれる落ち着いたたたずまい

湯治場としての歴史も古く、江戸時代の宝永年間（１７０４～１７１１）には、湯屋が設けられていたという。志賀高

諏訪郡下諏訪町  

下諏訪温泉には、打たせ湯やかぶり湯もある「遊泉ハウス児湯［こゆ］」や、「湖畔の湯」など、中心街に８カ所の公

長野市松代町  

信州の小京都に湧く、武田信玄の隠し湯

江戸時代には真田氏が治めた松代藩１０万石の城下町として栄えた地に湧く。信州の小京都ともいわれる美しい町並み

上田市西内  

戦国時代は武田信玄の隠し湯

内村温泉の一部として鹿教湯温泉、霊泉寺温泉とともに国民保養温泉地に指定。指定時は３温泉の総称は内村温泉であ

小諸市高峰高原  

アルプスの山々を望む絶景野天。

標高２０００ｍに湧く山の湯だ。湯船に浸かれば、高峰渓谷や美ヶ原を眼下に望み、はるか彼方には中央アルプスの山

茅野市北山プール平  

誰でも気軽に入浴できる、ビーナスライン沿いのプール平にある銭湯風の共同浴場。広々とした男女別浴場で、すこし

上田市鹿教湯温泉  

千曲川の支流沿いに湧く歴史ある湯治場

霊泉寺温泉、大塩温泉、鹿教湯温泉の三湯を丸子温泉郷と呼んでいる。古くから湯治場として親しまれてきた。いずれ

下高井郡野沢温泉村  

昔、矢場があった所に立ち、なまって松葉の湯になったと伝わる野沢温泉の共同浴場。泉質は含石膏・食塩・硫黄泉。

下高井郡山ノ内町新湯田中  

落ち着きのある温泉街で「八湯めぐり」を楽しむ

湯田中渋温泉郷の一番西側、長野電鉄湯田中駅の南側に広がる温泉地。高台からは北信五岳を望める。風情ある２つの

茅野市北山3419-84  

白樺湖のほとりに立つ日帰り温泉施設で、四季折々の変化に富む自然に包まれている。露天風呂はもちろん、内風呂か

茅野市北山ほか  

日本有数の山岳リゾートの温泉

蓼科山山麓標高１２００～２５３０ｍの高原に湧く。古くから健康保養地として賑わい武田信玄の隠し湯であったとの

下高井郡野沢温泉村  

小ぢんまりとした建物の野沢温泉の共同浴場・滝の湯。麻釜の源泉の少し上にある。源泉の泉温は７８℃。泉質は含石

安曇野市豊科田沢7994  

四方を山に囲まれた豊科の田沢地区にある公共温泉。ナトリウム－炭酸水素塩泉のまろやかな湯で、神経痛や筋肉痛に

長野市戸隠3182  

戸隠中社から東へ約５００ｍ入ったところに立つ、戸隠高原初の温泉施設。食事処とみやげ屋も兼ねた２階建ての館内

北佐久郡軽井沢町星野  

現代の進化した湯治を楽しめる名湯

かねてより「美肌の湯」と伝えられるいで湯。開湯は、大正四年。以来、避暑地軽井沢の名湯として、人々に愛され続

安曇野市堀金烏川11-1  

２０１２年（平成２４）４月にリフレッシュオープンした公共の宿で、日帰り入浴施設としても人気が高い。北アルプ

上伊那郡中川村小渋  

ローションのような泉質で、「美人の湯」として評判となっている。

小渋の湯の歴史は古く、南北朝時代に宗良親王の家臣渋谷三郎が、鹿が湯に浸り傷を癒しているのを見て、自分の傷を

上高井郡高山村  

信州の秘湯ムードたっぷりの温泉郷

信州高山村に点在する、七味温泉・五色温泉・松川渓谷温泉・子安温泉・奥山田温泉・山田温泉・蕨（わらび）温泉の

長野市中条日下野5286  

虫倉山から湧き出す鉱泉。浴場では木桶風呂も楽しめる

山々に囲まれた自然豊かな場所にある茅葺き屋根が印象的な一軒宿。露天風呂から眺める一面に広がる星空は幻想的。

下高井郡山ノ内町地獄谷  

信州の秘湯・猿をもうならせる

横湯川をさかのぼった最奥にある温泉で、「後楽館」が一軒宿。猿の温泉として知られ、海外でも有名な温泉になって