自然 一覧

北安曇郡小谷村栂池高原  

安曇郡小谷村に広がる高原。白馬三山の山麓にある栂池高原スキー場があり、冬はスキー客で賑わう。約１００ｈａの

大町市平  

仁科三湖の中の一番小さな湖

サンアルピナ鹿島槍スキー場中綱ゲレンデも目の前にあり、流入河川は青木湖から流出する農具川で、そのまま流出河

東御市湯の丸高原  

浅間山の噴火によりできた湿原。

池の平湿原は標高２０００ｍ、数万年前の三方ヶ峰火山の火口原に広がる高層湿原です。池の平周辺の浅間山麓一帯は

茅野市豊平奥蓼科  

日本を代表する画家、東山魁夷氏の有名な作品《緑響く》のモチーフにもなったことでも知られて水面には背景の山々

佐久市春日  

[ 紅葉時期 9月下旬～10月中旬 ]

林道沿いに表情豊かな渓谷美を堪能

標高２０００ｍをこす日本有数の山岳道路、蓼科スカイラインの中間地点にあり、秋の９月下旬から１０月中旬頃まで

木曽郡木曽町開田高原西野  

国道３６１号沿いにある峠。標高１２８０ｍにあり、展望台から雄大な御嶽山が一望できる。新緑と紅葉の季節がおす

下高井郡山ノ内町平穏石の湯  

観賞できるのはゲンジボタル。坊寺山登山道入口の「石の湯」を流れる岩倉沢（角間川の支流）に生息し、発生地の標

北佐久郡軽井沢町  

峰の茶屋を起点とした、全長１０．３ｋｍのハイキングコース。峰の茶屋を出発し、ミズナラやカラマツが茂る下り道

小諸市高峰高原704  

[ 紅葉時期 10月上旬～11月上旬 ]

小諸市の北部にある標高２，０００ｍの高原地帯

標高２０００ｍの高峰高原からカラマツの樹林帯が富士山や八ヶ岳を背景に美しい黄葉を見せています。このロケーシ

上水内郡信濃町野尻254  

[ 紅葉時期 10月下旬～11月上旬 ]

ナウマンゾウ化石が出土する湖としても知られている。

天然湖で、妙高高原、黒姫高原とともに上信越高原国立公園に指定。湖の形が芙蓉の花に似ていることから、芙蓉湖と

上高井郡高山村奥山田  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

全国でも有数の紅葉が眺められる温泉郷

信州高山村の松川渓谷は全国紅葉百選にも匹敵する名所。多彩な紅葉の眺めが楽しめる。裏見の滝として知られる「雷

飯山市斑尾高原  

[ 紅葉時期 10月中旬～10月下旬 ]

斑尾山の山麓に位置する高原リゾート地

戸隠、飯綱、黒姫、妙高、野尻湖一帯を含めた信越高原。パラグライダーなどのアウトドアレジャーが楽しめ、夏は避

南佐久郡南牧村  

八ヶ岳高原は夏の避暑地、高原リゾートエリア。

視界の果てまで広がる原野。どっしりと横たわる八ヶ岳連峰。八ヶ岳高原は夏の避暑地、日本有数の高原リゾートエリ

下高井郡木島平村穂高内山  

平成の名水１００選で選ばれた信州の４名水の一つ。内山和紙発祥の地、木島平村に湧く龍興寺清水。かつては内山和

佐久市内山352-1  

標高１２００ｍの高原にある牧場内の、３ヘクタール・１００万株の広大なコスモス園。９月上旬から１０月上旬にか

長野市鬼無里  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

裾花川上流域にある、ブナ林に囲まれた自然公園。

大小５つの池および湿原と水路から成る。自生するミズバショウの本数は尾瀬を上回る８１万本あり、本州随一で花の

大町市平木崎  

湖上スポーツやキャンプが盛んなレジャーの湖。

ワカサギや鯉、フナのなどのほか、木崎湖の在来種ともいわれるキザキマスが棲息する。仁科三湖でもっとも大町寄り

北佐久郡軽井沢町峠町  

[ 紅葉時期 10月中旬～11月上旬 ]

雄大な浅間山や八ヶ岳等が眺望できます。

夕景が美しく、サンセットポイントと呼ばれた旧碓氷峠見晴台は長野県と群馬県の県境になり、南アルプス、八ヶ岳、

北安曇郡白馬村北城  

飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高２，９３２ｍの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立

上田市菅平高原  

長野県上田市の北部から須坂市にまたがる、標高１３００から１５００ｍの高原地帯。夏は、ラグビーをはじめ、サッ

茅野市北山蓼科中央高原  

標高２４８０ｍの横岳と、標高２４０３ｍの縞枯山の鞍部に広がる自然が造り出した溶岩台地。ハイマツ、コケモモ、

下伊那郡高森町山吹  

６月中旬～下旬にかけて、毎年多くのゲンジボタルを観賞することができる。地元ではホタルの幼虫の育成や、えさに

飯山市なべくら高原柄山  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

なべくら高原の交流体験施設。

なべくら高原の中心に位置し、里山の自然の中にたたずむ体験型宿泊施設。ブナやミズナラの森、池や渓谷など、四季

小諸市大久保  

[ 紅葉時期 10月下旬～11月上旬 ]

「信濃邪馬渓」とも呼ばれる豪快な景観。

渓谷内に位置する天台宗布引釈尊寺「布引観音」は、千曲川のほとりから険しい山道の参道を１５分程のぼる。「牛に

下高井郡山ノ内町志賀高原琵琶池  

志賀高原に点在する７０あまりの湖沼の中で、大沼池に次いで２番目に大きい。池の周囲は白樺林になっており、蓮池

南佐久郡小海町大字豊里4769-1  

[ 紅葉時期 10月中旬～11月上旬 ]

猪名湖（いなこ）・長湖（ちょうこ）・大月湖（おおつきこ）という３湖の総称

猪名湖・長湖・大月湖に周辺の臼児池（うすごいけ）・鶉取池（うずらとりいけ）・桷木池（ずみのきいけ）・オシデ

茅野市蓼科中央高原  

渋川に沿って、明治温泉から横谷温泉にかけての約４ｋｍ続く渓谷。松川渓谷と並ぶ信州随一の紅葉の名所。ハイキン

下伊那郡豊丘村神稲  

[ 紅葉時期 10月中旬～10月下旬 ]

上流の険しい渓谷は夏はレジャースポットとして、秋は紅葉の名所としてにぎわう。

虻川渓谷の両岸に綺麗な紅葉が映え、渓谷上流には「新九郎の滝」もあります。大明神淵：坂島トンネル北側の虻川渓

諏訪市池のくるみ  

池のくるみは踊場の池を中心とした踊場湿原のこと。ヒメシャクナゲやツルコケモモ、コバイケイソウなどの高山植物

小県郡長和町和田5101-1  

美ヶ原高原の山頂一帯に広がる約４００ｈａの広大な牧場。６～１０月にはホルスタインを中心に、約４００頭の牛が