観光スポット 一覧

伊那市長谷市野瀬  

世界でも有数のパワースポット。

浜松市（静岡県）の秋葉神社へ向かう街道として古くから利用された秋葉街道の峠の一つ。日本最大、最長の巨大断層

岡谷市長地権現町4-1-24  

施設充実のクアハウス型日帰り温泉。ステンドグラスがはめ込まれたローマ風呂や本格的なフィンランドサウナのほか

駒ヶ根市赤穂25-1  

周囲６００ｍほどの人造湖。

鯉、ヘラブナ、紅鱒、ブラックバスが釣れるフィッシングスポットとして知られている。

上伊那郡南箕輪村2358-5  

アカマツ、檜の樹林におおわれた、緑豊かな癒しの空間で森林浴や各種スポーツが楽しめる。人工芝のテニスコートや

伊那市西町5776  

長野県に三つある文化会館の一つで南信の芸術文化拠点。附属劇団の公演、邦楽のコンサート、オペラ、伊那能などの

塩尻市堀ノ内117  

代々旧堀ノ内村の名主を勤めた家。１８世紀後半の建築で、板葺き石置きの屋根、雀おどりと呼ばれる棟飾りが特徴的

伊那市高遠町東高遠  

[ 紅葉時期 10月下旬～11月中旬 ]

七百年の歴史を持つ城下町

伊那市高遠町東高遠にある名城、高遠城を中心に整備された公園。高遠城は戦国時代、武田信玄の家臣であった山本勘

諏訪市豊田(上り)・岡谷市湊(下り)  

中央自動車道の諏訪湖サービスエリアの上下線に設けられた温泉施設。上り線の諏訪市、下り線の岡谷市とで入湯税が

岡谷市川岸上3-13-1  

３０余種３万株の色とりどりのつつじが咲き誇る。中部日本一のつつじの名所として知られ、５月上旬～中旬の祭り期

飯田市北方3442-3  

リンゴ・ブルーベリー狩りからラベンダー摘みにもぎたてのフルーツを使ったクッキングも体験できる農園。

塩尻市金井  

観賞できる種類は主にゲンジボタル。２０時頃からが特に見ごろ。「みどり湖ほたるを愛する会」が数年に１回水路の

下伊那郡阿南町富草4923 ゆうゆ～らんど阿南内  

総合レジャー施設ゆうゆ～らんど阿南の中にある陶芸体験館。「手びねり体験」「電動ろくろ体験」「絵付け」など、

伊那市長谷非持651-5  

駒ヶ根市出身の山岳写真家「津野祐次」さんの写真を中心としたフォトギャラリー。山岳書、山岳写真集、文芸書等ミ

飯田市上飯田  

飯田市北西の風越山山麓の天竜川水系円悟沢に湧出している軟水の泉。江戸時代に茶人の不蔵庵龍渓宗匠が名水を求め

飯田市南信濃和田456  

檜丸太を使った木造建築の立ち寄り湯。ナトリウム・カルシウム－塩化物温泉が湧出し、神経痛や筋肉痛、関節痛など

飯田市大瀬木2728-1  

貧乏とはお金ではなく心の問題という説法を持つ神社。訪れる方の心を癒し、元気を与えてもらえるという。ご神木を

上伊那郡南箕輪村2358-5  

野球場、総合運動場、多目的広場、宿泊施設などが整備されている南箕輪村総合スポーツ公園の一角に立つ日帰り温泉

上伊那郡箕輪町大字中箕輪2134-42  

キャンプを中心としたレジャー施設が揃う、ながた自然公園内の日帰り温泉施設。施設は民家風の休憩棟と、なまこ壁

飯田市龍江ほか  

天龍峡に湧く湯は日本有数の天然ラドン療養泉

平成元年天龍峡に温泉が湧き出し、以前からあった旅館やホテルに配湯している。天然ラドン含有量は全国有数。天然

下伊那郡阿智村智里3731-4  

スキー場では夏期にはと色とりどりの花々が見ごろを迎える。標高１４００ｍの山頂駅まではロープウェイが運行。ベ

下伊那郡豊丘村神稲  

[ 紅葉時期 10月中旬～10月下旬 ]

上流の険しい渓谷は夏はレジャースポットとして、秋は紅葉の名所としてにぎわう。

虻川渓谷の両岸に綺麗な紅葉が映え、渓谷上流には「新九郎の滝」もあります。大明神淵：坂島トンネル北側の虻川渓

伊那市下新田 平成大橋下流  

市民踊りなどで盛り上がる「伊那まつり」のフィナーレに花火が打ち上げられる。尺玉が８０発近く打ち上げられる県

飯田市千代  

山里に隠れた料理自慢の宿で湯浴み

南信州・飯田市郊外の山里に湧く温泉。日本の棚田百選に選ばれた「よこね田んぼ」にほど近い、一軒宿の「佐和屋」

伊那市高遠町西高遠旭町928-2  

見晴らしのよい高台に立つ立ち寄り湯。アルカリ性単純温泉で、神経痛や筋肉痛に効能がある。無色透明の柔らかい湯

塩尻市大字奈良井  

中山道における木曽路一番の賑わいをみせた宿場町。

中山道十一宿のうち北から２番目の難所：鳥居峠を控えた宿場町。かつては街道を行き交う旅人で栄えました。その様

伊那市西箕輪羽広3480-1  

南アルプスの眺望が自慢の立ち寄り湯で、南信州で最大級の規模を誇る。露天風呂、打たせ湯、寝湯、水風呂、ジェッ

飯田市時又  

花火が壮大に打ち上げられるなか、読経に合わせ御霊を乗せた灯篭が天竜川の川面を照らし下る。飯田の夏を華やかに

上伊那郡飯島町飯島  

アルプスの眺望が素晴らしい美肌効果抜群の温泉

「美人・美肌の湯」として、地元で人気の温泉。天竜川と二つのアルプスの眺望を満喫できる飯島町に湧く。つるつる

下伊那郡平谷村252  

ヒマワリ畑の真ん中に立つ立ち寄り湯。泉質は美白効果があり、「美人の湯」ともいわれるナトリウム－炭酸水素塩泉

下伊那郡売木村長下  

高原に噴出する、間欠泉が見事な異色の温泉

信州・茶臼山東北麓の売木村にある一軒宿に湧く。宿の入口にある源泉から、１時間に１回程度吹き上げる珍しい間欠