温泉地・日帰り温泉 一覧

上高井郡高山村山田温泉  

山田温泉のシンボルであるとともに、信州高山温泉郷の代表的な公衆浴場。現在の建物は１９８９年（平成元）に建て

下伊那郡高森町牛牧832-1  

鎌倉・奈良時代に高森一円を治めていた松岡氏が発見したといわれる、県下有数の天然ラドン温泉が満喫できる日帰り

北佐久郡軽井沢町塩壷  

源頼朝ゆかりの伝説の湯

約８００年前に源頼朝によって発見されたと伝わる古湯で、初めての湯の湧く壷という意味から「初壷」と呼ばれてい

下高井郡山ノ内町平穏3227-1  

長野電鉄湯田中温泉駅の裏手にある立ち寄り温泉施設。それぞれ露天風呂付きのタイプの異なる浴室２つを、月替わり

上田市真田町長7369-1  

上田から菅平に向かう途中、真田一族発祥の地に、山を背に堂々とした和風の建物が立っている。浴場は、さまざまな

上伊那郡飯島町飯島  

アルプスの眺望が素晴らしい美肌効果抜群の温泉

「美人・美肌の湯」として、地元で人気の温泉。天竜川と二つのアルプスの眺望を満喫できる飯島町に湧く。つるつる

茅野市白樺湖  

白樺湖畔の遊び心にあふれたリゾート温泉

白樺湖畔に建つ「白樺リゾート池の平ホテル」が引く温泉。広大な敷地内は、男女別の大浴場「大理石風呂ゾーン」、

佐久市内山  

歴史ある湯治場で胃腸病に効果的な宝命水を味わう

開湯は古く、明治１８年（１８８５）に初代館主が源泉が発見し、明治２０年（１８８７）に湯治場として開業。以来

長野市妻科98  

長野県庁の裏手、裾花川に面して立つ３階建ての日帰り温泉施設。１階が入浴施設、２階がレストランと無料の休憩室

北佐久郡軽井沢町千ヶ滝温泉  

澄みわたる源泉掛け流しの温泉

四季を通してそれぞれ趣の異なる美しい風景と、柔らかいお湯が自慢の日帰り入浴施設「軽井沢千ヶ滝温泉」。庭園露

上伊那郡辰野町樋口  

信州伊那路の名湯は肌がツルツルになる美人の湯

辰野町荒神山公園内に位置する、一軒宿の「たつのパークホテル」に引かれている温泉。平成３年に湧出した湯は、肌

飯田市上殿岡  

２４時間利用できる天然温泉でリラックス

飯田ＩＣ近く、天然温泉の健康ランドとホテルの機能を併せた新しいタイプのリゾート施設「殿岡温泉湯元湯～眠」の

松本市安曇  

穂高連峰の眺望も満喫できる秘湯の一軒宿

標高１５００ｍの上高地玄関口に湧く。焼岳への登山基地として岳人に愛されてきた一軒宿の温泉地。大正四年創業の

北安曇郡白馬村一帯  

白馬の湯の郷で湯めぐり

泉質の異なった５つの源泉がある湯の郷、白馬。白馬八方温泉、白馬塩の道温泉、白馬かたくり温泉、白馬姫川温泉、

下伊那郡阿智村智里20-2  

南信州を代表する一大温泉地

昭和４８年に湧出した南信最大の温泉で、良質なアルカリ性単純硫黄泉として評判が高い。ＰＨ９．７の高いアルカリ

長野市松代町東条3541番地   

信玄の隠し湯として兵士の傷と疲れを癒した名湯

成分の濃さと、鮮度・湧出量で群を抜く、日本有数の濃度「黄金色の自家源泉」は「国民宿舎松代荘」で楽しめる。そ

茅野市豊平東岳  

明らかに治る湯でしみじみ温まる

八ヶ岳連峰の北西麓に位置し、豊かな自然を残す奥蓼科に湧く。明治温泉は鉄炭酸泉で、その名のとおり「明らかに治

茅野市北山5490-5  

周囲をカラマツ林で囲まれた静かな環境に湧く温泉浴場。東屋［あずまや］風の檜屋根の下に岩造りの露天風呂がある

松本市安曇上高地  

上高地の焼岳を源泉とするいで湯

標高１５００ｍの大地から湧き出る自然の恵みの温泉。上高地のシンボル、河童橋下流１ｋｍ、ウエストン碑付近に温

北佐久郡軽井沢町軽井沢  

スパリゾートで四季折々の景観と温泉を堪能

軽井沢矢ヶ崎温泉はナトリウム塩化物温泉で肌触りがやわらか。神経痛・筋肉痛・関節痛・疲労回復などに効能がある

茅野市北山湯川1263  

大門街道（国道１５２号）沿いの湯川地区にある素朴な雰囲気の温泉施設。男女別の大浴場は清潔なタイル貼りで、湯

茅野市金沢2316-1  

武田信玄が開発した、金鶏金山一帯を流れる金川の扇状地に湧出した温泉を利用。外観はかつての宿場町を想像させる

下伊那郡大鹿村大河原  

雄大な山々を眺められる秘湯の露天風呂

室町時代に信濃宮宗良親王（後醍醐天皇の第八皇子）の家臣渋谷三郎という人により発見された歴史ある名湯。岩塩を

下伊那郡下條村睦沢3405  

周辺にそびえる、中央・南アルプスの山々や天竜川のパノラマが壮観な露天風呂は、岩を積み上げた野趣ある造り。ジ

茅野市北山蓼科4035  

蓼科温泉郷にある宿泊もできる温泉スポット。男女別の内風呂のほか、露天風呂は男性用と女性専用と混浴、貸切（４

諏訪郡下諏訪町立町ほか  

諏訪大社の門前町、温泉のある宿場町としても栄えた

中山道と甲州街道が合流する交通の要衝として、また諏訪大社下社の門前町として栄えた宿場町の温泉。町内２０カ所

茅野市北山  

古くから湯治場として名高い温泉

標高１８８０ｍ、北八ヶ岳西麓に湧く。開湯は２０００年以上前とも伝えられ、霊泉として昔から親しまれ、信玄の隠

東御市八重原  

日の出を見ながらの朝風呂が人気の露天風呂

明神池のほとりにある芸術むら公園にある、公共の宿泊施設「アートヴィレッジ明神館」に引かれる温泉。ナトリウム

北佐久郡軽井沢町中軽井沢塩壺  

約８００年前に源頼朝によって発見されたと伝わる古湯。豊富な天然自噴温泉・長命泉は美肌の湯としても知られる。

飯田市箱川386-1  

閉館南信州かぶちゃん村に隣接する立ち寄り湯。泉質はアルカリ性単純温泉で、神経痛、筋肉痛、関節痛などに効果が